La parola “ansia” deriva dal latino “anxietas” (soffocare, strozzare, preoccupare, turbare) comunica molto bene la sensazione di disagio...

Le vacanze sono finite e improvvisamente ci assale quel magone del rientro alla quotidianità. Ogni anno, circa sei milioni di italiani...

L'autostima è il processo soggettivo e duraturo che porta il soggetto a valutare e apprezzare se stesso tramite l'auto-approvazione del...

Le amicizie di un uomo sono una delle migliori misure del suo valore. (Charles Darwin) L’amicizia fa parte del ciclo di vita di ogni...

LE POSIZIONI DEL SONNO Nella posizione seduta il corpo si rilassa, almeno parzialmente, ma per avere un rilassamento completo di tutta la...

La madre è colei che accompagna il bambino nel mondo e che gli rimanda il primo sguardo su di sé, importante nella costruzione del...

Quante volte ci ritroviamo, dopo una lunga giornata di lavoro, a trascorrere le ore serali scorrendo distrattamente il telefono,...

In molti, in questo periodo di Covid, sono stati colpiti psicologicamente dal numero di vittime ed altrettanti hanno perso amici o...

La “dimensione emotiva” che in psicologia è definita “Sindrome della Capanna o del Prigioniero” riguarda un particolare fenomeno che può...