Cos'è la psicoterapia online?

La psicoterapia online è una forma di supporto psicologico che avviene a distanza, tramite videochiamate o telefono. Grazie alle moderne tecnologie, come Skype, Zoom o WhatsApp, possiamo lavorare insieme senza la necessità di incontrarci fisicamente.

Questa modalità di terapia è diventata sempre più comune, soprattutto negli ultimi anni. In passato, l'idea di lavorare a distanza era vista con scetticismo, ma oggi è una pratica consolidata che offre la possibilità di lavorare in modo completo e sicuro, anche a distanza.

Vantaggi della psicoterapia online:

• Comodità: puoi accedere alla terapia comodamente da casa tua.

• Flessibilità: possiamo organizzare le sessioni in orari che si adattano alle tue necessità.

• Supporto immediato: soprattutto in momenti difficili come quello che stiamo vivendo, la psicoterapia online può offrire il supporto emotivo necessario per affrontare ansia, stress o panico.

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Se stai attraversando un periodo difficile, non esitare a contattarmi per una sessione online. La tua salute mentale è importante e, anche da remoto, possiamo lavorare insieme per aiutarti a superare le difficoltà.